Rezension: Happy Spring Painting

Für alle Kreativen und die es noch werden wollen gibt es jetzt das neue Buch von Clarissa Hagenmeyer. Die Autorin ist Künstlerin, Autorin und Kreativcoach und gibt Onlinekurse sowie Workshops.

Mit ihrer Happy Painting Strategie hat sie schon zwei kreative Bücher der Reihe Happy Paintingauf den Markt gebracht - wie z. B.: Die Happy Painting Grundlagen, Happy Christmas und jetzt Spring. 

Das Buch startet mit einem Vorwort und danach folgen einige Materialempfehlungen mit dem der geneigte Leser sich auf das malen/zeichnen vorbereiten kann. Danach folgen die Grundlagen und es wird mit einem ganz leichten Motiv begonnen. 

Erklärt wird jedes Motiv c.a. in drei bis vier Schritten. Das Buch ist ganz liebevoll gemacht und natürlich auch für Anfänger geeignet. Für alle Kreativen unter euch spreche ich eine klare Kaufempfehlung aus.


Hardcover, 96 Seiten
Erschienen: März 2020 MVG Verlag
Gewicht: 402 g
ISBN: 978-3-7474-0185-9

Vielen Dank an den MVG Verlag bezüglich der Überlassung dieses Rezensionsexemplares.


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Rezension: Das weiß ich doch - MVG Verlag - Tiptoi

Heute nehmen wir uns mal einem ganz anderen Metier an und zwar das Metier des Gedächtnistrainings. Hierzu hat der MVG Verlag ein tolles Buch mit über 100 Quizfragen und Fakten zusammengestellt. 

Das Buch umfasst spannende Fragen zu Geografie, Kultur und Geschichte -  halten Sie ihr Gehirn fit und aktiv. 

Achtung, das Buch funktioniert NUR mit einem Tiptoi Stift von Ravensburger. Den Stift muss man jedoch separat erwerben. Wenn Sie den Stift gekauft haben dann gehen Sie einfach auf die Homepage des Buchverlages - in dem Sie einen bestimmten Link aufrufen und dann auf die Seite für den Download stoßen.

Sie laden den Inhalt dann ganz einfach auf den Stift herunten und öffnen dann ihr tolles Buch und klicken auf das Zeichen ANSCHALTZEICHEN... und schwupp kann es auch schon losgehen. Die ganze Sache wird natürlich auch im Buch kurz und einfach erklärt - so geht rein gar nichts schief - es handelt sich hier um eine super leichte Handhabung. 

Die Bedienung des Buches mit dem Stift geht ganz flüssig. Der Stift reagiert prompt sobald man auf ein Feld tippt. Es wird eine Frage gestellt und es gibt 3 Auswahlmöglichkeiten... man tippt auf die vermeintlich richtige Antwort und der Stift teilt einem dann mit ob richtig oder falsch. Zudem gibt es zu jedem Thema noch Zusatzwissen, das man zusätzlich noch mit dem Stift abrufen kann. 

Fazit: Nicht nur für Senioren geeignet. Für alle, die etwas Gehirnjogging brauchen ein Muss. 




Vielen Dank an den MVG Verlag für die kostenlose Bereitstellung eines Rezensionsexemplares.

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Review: Sind Sie hoch sensibel? - Elaine N. Aron

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Sind Sie hoch sensibel?

Elain Nancy Aron ist eine amerikanische Psychologin, die schon sehr viele Bücher rausgebracht hat. In ihren Büchern geht es vordergründig um die Sensibilität der Menschen. 

Das Buch der Autorin wurde erstaunlicherweise ein Bestseller auf diesem Gebiet und wurde sogar in über 70 Sprachen übersetzt. 

Über 20 % der Bevölkerung gilt als hochsensibel - dies ist jedoch sehr umstritten. 

Elain Aron beschreibt in ihrem Buch wie sensible Menschen ticken. Sie gibt Ratschläge die Lage zu verändern und gibt uns zu verstehen, dass Hochsensibilität nichts ist wofür man sich schämen muss. 

Der Ratgeber ist leichte Kost, lässt sich sehr gut lesen, auch für unterwegs - to go lesen - geeignet. Klare Kaufempfehlung. 

 




MVG Verlag bei Redline
Verlag: Mvg Verlag
Artikelnr. des Verlages: 6246
4. Aufl.
Seitenzahl: 376
Erscheinungstermin: Juni 2007
Deutsch
Abmessung: 208mm x 146mm x 27mm
Gewicht: 643g
ISBN-13: 9783636062468
ISBN-10: 3636062468
Artikelnr.: 14900893




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Entdecke dein Selbstbewusstsein - Gabriela Bunz-Schlösser

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Ein Lächeln lässt dich nicht nur äußerlich strahlen, sondern wirkt auch nach innen.

Gabriela Bunz-Schlösser ist Verhaltenstherapeutin, klinische Psychologin und Lehrbeauftragte, lebet am Bodensee. Neben ihrer psychotherapeutischen Praxis hält sie Vorträge/Seminare zu verschiedenen psychologischen Themen. 

Bei diesem Buch geht es um einen kleinen psychologischen Ratgeber. Die Autorin gibt Schritt für Schritt sehr gute Anleitungen um das angekratzte Selbstbewusstsein auf Fordermann zu bringen.

Es gibt ganz viele Menschen, die ein Problem mit ihrem Selbsbewußtsein haben. Genau hier holt Frau Bunz-Schlösser die Menschen ab. Es gibt praktische Übungen zu den verschiedensten Themen. Hier kann man mit den Übungen das Selbstbewusstsein trainieren. Es wird dazu aufgerufen "Mut zum Risiko" zu haben.

Da das Buch eher handlich ist, kann es gut überallhin mi hin genommen werden - es passt in jede Tasche.


Die Lektüre ist einfach und verständlich geschrieben - sie umfasst ganz viele Übungen und ist daher für jedermann/jederfrau ein must-have.


Softcover, 96 Seiten
Erschienen: April 2019
Gewicht: 138 g
ISBN: 978-3-7474-0068-5



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Buchreview: Angst kocht auch nur mit Wasser - Dan Katz

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In 2017 wurde das Buch von Dan Katz erstmals veröffentlicht - hier in  Deutschland veröffentlichte man es erst 2019.

Der schwedische Autor stellt in diesem Buch dar, wie durch das Denken in Bildern negative Verhaltensmuster bearbeitet werden können.

Es ist immer wieder sehr schwer seine eingefahrenen Gedanken umzupolen. Dan Katz hat hier einen kleinen, feinen Ratgeber bezüglich der Auflösung von festgefahrenen Verhaltensweisen und Gedanken geschrieben.

Das Buch beinhaltet nett illustrierte Metaphern und kurze Textpassagen. Wir sollten die Werkzeuge, die wir haben nutzen. Nicht die Angst ist das Problem, sondern der Umgang mit ihr. Angst wird meist als etwas bedrohliches empfunden... aber wir können lernen mit ihr umzugehen.... sie ist ein Teil von jedem Menschen. 


Über den Autor: Text Copyright by MVG Verlag: Dan Katz ist Psychologe und Psychotherapeut, Sein Wunsch ist, die kognitive Verhaltenstherapie für jedermann zugänglich zu machen. Neben seiner Arbeit in seiner Praxis ist er Dozent und arbeitet als medizinischer Experte für viele schwedische Medien.

Softcover, 112 Seiten
Erschienen: Februar 2019
Gewicht: 251 g
ISBN: 978-3-86882-946-4


Vielen Dank an den MVG Verlag für das bereitstellen dieses Rezensionsexemplares.



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Buch Rezension: Buchreihe Soul Healing Miracles - Wunder der Seelenheilung - Dr. & Maaster Zhi Gang Sha

Buch Rezension:
Buchreihe Soul Healing Miracles - Wunder der Seelenheilung - Dr. & Maaster Zhi Gang Sha

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Geboren in Shaanxi, als Sha Zhigang  wurde Dr. & Master Zhi Gang als Arzt in China und als Doktor der traditionellen chinesischen Medizin ausgebildet, er beschäftigt sich u. a. mit der Seele des Menschen.

Ebenso beherrscht der Meister weitere Fachgebiete wie z. B. Kung Fu, Tai Chi und ähnliches. In der über dreihundertsten Generation ist er der alleinige Linienhalter von Qian Keng.

Aufgrund der kommerziellen Ausrichtung sind seine Seminare ein wenig kontrovers und nicht nur dies, der Master teilt öffentlich mit, dass er auch schwere Krankheiten heilen könne. Auch in Deutschland gibt es, laut Homepage von Zhi Gang Sha, Tao Center, die diverse Leistungen/Schulungen anbieten. 

Kommen wir nun zum persönlichen Eindruck des Buches. Das Buch ist mit über 300 Seiten recht langatmig. Langatmig weil immer wieder darauf hingewiesen wird, dass man alle Übungen machen soll und nicht abbrechen soll und ständig ein so genannter Druck aufgebaut wird - ja nichts auszulassen. 

Das Buch beinhaltet zahlreiches Feedback von Leuten, die die Selbstheilungsprogramme, positiv, durchgeführt haben sollen. 

Nicht nur öffentlich wird bereits geschrieben, dass das ganze eher in die kommerzielle Ecke drängt. Nach dem ersten Lesen hat sich der Eindruck bei mir gleich bestätigt. 

Die Übungen, die im Buch dargelegt werden, wiederholen sich hier und da auch etwas. Und für Laien sind diese meiner Meinung nach nur schwierig durchzuführen.

 Man soll so genannte Mantren "chanten" (die heilsame Kraft des Singens). Zudem gibt es noch Übungen wo man diverse Abbildungen im Buch auf "betroffene Stellen" legen soll. Alles ein klein wenig schwierig in der Umsetzung. Wohl eher etwas für Fortgeschrittene. 

Fazit: It´s all for the money. Viele Wiederholungen. Deutliche Werbung für sein Schaffen (oftmals Hinweise auf vergangene Bücher - kaufen. Des Weiteren schreibt der Autor öfter, dass er Fakt X und Y nicht wiederholen möchte, da dies schon in Buch X und Y erörtert wurde. Das Chanten der chinesischen Wörter wird für die Meisten Leute wohl ein großes Problem darstellen. Wer soll sich die Abfolgen merken? Hierfür sind dann doppelte Anstrengungen aufzuwenden.

Hardcover, 336 Seiten

Erschienen: September 2014

Gewicht: 610 g

ISBN: 978-3-86882-392-9

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Buch Rezension: GUIDO - Die Biographie von Max Wellinghaus

Bildquelle: © by MVG Verlag

 Headline: Mr. Shopping King - Colourblocking ist ein Fall für die Modepolizei

GUIDO! Er selbst hat schon zwei Bücher veröffentlicht ("Eine Bluse macht noch keinen Sommer" und "Anziehungskraft") und jetzt erscheint ein Buch "über" ihn. Seit über 3 Jahren moderiert der charmante Guido nun Shopping Queen (VOX), ebenso Promi Shopping Queen. Bis 2014 war er auch noch Jury-Mitglied bei "Supertalent" RTL und erst vor kurzem feierte der Modeschöpfer seinen 50sten Geburtstag.

Bereits im Alter von nur 12 Jahren schneiderte er schon Mode für Freunde, Familie und Nachbarn, finanzierte sich schon immer selbst und studierte einst Medizin - schmiss das Studium dann jedoch hin.

1986 ging er mit seinem Frank nach Barcelona um dort Modedesign zu studieren, danach folgte ein Wechsel nach Ibiza. Sein erster großer Auftrag kam von keinem geringeren als Udo Lindenberg, der gleich 5 Jacken bei ihm orderte. Schon mit 22 Jahren gründete er sein erstes Unternehmen und seit 30 Jahren geht er mit Frank Mutters, seinem Freund, durch dick und dünn.

Zwischen 2002 und 2014 wurde er mit insgesamt 8 Auszeichnungen gewürdigt. Kommen wir nun zum Autor Max Wellinghaus, dieser hat das Buch an Hand von diversen Quellen (vorrangig aus dem Internet) zusammen geschrieben, am Ende des Buches können alle Quellen eingesehen werden. Ein spannendes Buch für alle, die das Phänomen GMK noch nicht genauer unter die Lupe genommen haben.



VÖ: 11. Mai 2015
Gebundenes Buch
Seiten: 192
Verlag MVG Verlag
ISBN-10: 3868825924
ISBN-13: 978-3868825923

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Introversion ist KEINE Krankheit: Die Macht der Stille - Sophia Dembling BUCHREZENSION

Bildquelle: MVG VERLAG

Headline: INTROVERSION IST "KEINE" KRANKHEIT"

Nachdem das Buch schon seit letzem Jahr in englischer Sprache erhältlich ist, ist es nun endlich auch in deutscher Sprache erhältlich. Hinweis: Im Januar 2015 ist bereits ihr nächstes Buch Introverts in Love erschienen, welches sicher auch bald bei uns in den Läden erhältlich sein wird.

Sophia Dembling ist Autorin und stammt aus Dallas Texas, sie hat bereits einige Bücher geschrieben und ist ebenfalls als Autorin für diverse Blogs tätig. Unter anderem für:

The Introvert's Corner/Psychology Today The blog that keeps on going.
Real World Research/PsychCentral No longer active, but the archive is still up.
Flyover America This was a lot of fun while it lasted.
Suit Up and Show Up Reviewing exercise DVDs keeps me on my workout program.

In "Die Macht der Stille" berichtet die Autorin über die Introversion. Laut ihrem Credo entspricht die Introverson nicht gleich der Schüchternheit und sie ist ebenso der Ansicht, dass Introversion keine Krankheit ist sondern eben bestenfalls einem Menschen bereits angeboren ist. Introvertierte sind in ihren Augen die Denker unter den Menschen.

Sophia Dembling gibt den Menschen hier Tipps und Anregungen mit ihrer Introversion in Einklang zu kommen. Sie macht Vorschläge um z. B. unnötige Energielecks abzudichten und um das auszublenden wofür wir NICHT verantwortlich sind. Sie hat hierfür zwei verschiedene "Zaubersprüche" ausgearbeitet, die als Leitsätze hierfür gelten. Näheres erfahrt ihr dann im Buch selbst.

Seid ihr selbst introvertiert? Kennt ihr es, dass ihr SMS und E-Mails z. B. dem Telefonkontakt vorzieht? Findet ihr euch hier wieder?

Dieses Buch ist ein klasse Ratgeber und Motivations-Werkzeug zugleich.


*** SEI WER DU BIST ***



Autor: Sophia Dembling
Buchtitel: Die Macht der Stille
ISBN 978-3-86882-560-2
Seiten: 192
Cover: Softcover
Preis: 14,99 €
Verlag: MVG Verlag
VÖ: März 2015

Homepage der Autorin Sophia Dembling

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